​相關資源

各縣市衛生局、各區衛生所心理衛生中心：每個縣市衛生局都設有社區心理衛生中心，有門診可提供民眾掛號，付掛號費、自費諮商費，就能進行諮商，也有些縣市提供免費諮商（次數不定）。此外，有些縣市還提供遠端諮詢服務，或提供線上心理諮商檢測量表。

衛福部安心專線1925（依舊愛我）：24小時提供心理諮詢及自殺危機即時介入、評估、轉介，以及第三者通報等自殺防治相關服務。

生命線1995（要救救我）：對各種心理困擾問題提供24小時服務，包括自殺防治、危機處理、婚姻家庭協談、男女感情協談、法律或健康協談、人際關係協談、精神心理協談等。

張老師1980（依舊幫您）：週一～週六9：00～21：00；週日 9：00～17：00，提供以下協助：情緒困擾、人際與環境適應困擾、心理創傷、生涯議題、兒童與青少年議題、伴侶及家庭議題等。

婦幼保護專線113：24小時。並不侷限於婦女或兒童少年的保護，老人或任何人遭受到家庭暴力或性侵害等人身安全的威脅，都可以向「113」求助。

男性關懷專線0800-013-999：每日9:00~23:00，衛福部考量男性朋友不擅表達、習慣壓抑等特質，爰開設男性關懷專線，，透過專線隱密性、立即性及持續性等服務特點，協助國內男性於面臨婚姻、家庭或親子關係問題時，學習用正向互動關係模式，處理和面對家庭與其人生之大小關卡。

各級學校輔導中心。

企業的員工協助方案。